پیشگیری از بازگشت · 5 دقیقه مطالعهولع مصرف چیست و چگونه میگذرد؟
ولع معمولاً موجمانند است؛ شناخت محرک و داشتن برنامه پاسخ میتواند کمککننده باشد.
نویسنده: تیم محتوای مرکز رضویآخرین بهروزرسانی:
این مطلب صرفاً آموزشی است و برای تشخیص، شروع، تغییر یا قطع دارو باید با پزشک یا مرکز درمان مجاز مشورت کنید.
ولع میتواند با مکان، افراد، هیجانها یا خاطرهها فعال شود. شدت آن ثابت نمیماند و اغلب مانند موج بالا میرود و کاهش مییابد.
برنامه کوتاه
فاصلهگرفتن از محرک، تماس با فرد حمایتگر و انجام یک فعالیت از پیش انتخابشده میتواند زمان لازم برای عبور موج را ایجاد کند.